酵素風呂と普通の風呂の違い
いろいろな症状に効果があるって言われてる酵素風呂は、いったい普通のお風呂と何が違うんだろうね？
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酵素風呂って、檜のパウダーの中に全身を入れて入浴するみたいなんだけど、檜のパウダーには空気が含まれてるから、酵素風呂はちゃんと皮膚呼吸が出来るんだって。
それに、酵素風呂は水分が少ないから、普通のお風呂と違って、皮膚がふやけにくいんだとか。
だから、普通のお風呂に入るときよりも、体への負担が少ないみたいだよ。
あと、酵素風呂のいいところって言えば、体を芯から温めて、血行を良くしたり発汗を促したりする温熱効果もあるし、皮膚から酵素を吸収して、新陳代謝を活発にする酵素効果もあるし、心も体もリラックス出来る森林浴効果もあるんだって。
なるほど、普通のお風呂の場合だと入浴剤でも入れなきゃ得られないような効果が、酵素風呂からは自然に得られるみたいだね。
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